Hulplijnen (telefonisch/online)
Mentaal Vitaal Info en advieslijn
Hier kun je terecht voor advies en ondersteuning bij het vinden van hulp voor jezelf of een ander
Bel 0900 - 1994 (€ 0,10/min + kosten mobiele telefoon, of laat je nummer achter en dan bellen ze gratis terug).
Maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag tussen 9:00 en 12:00 en tussen 13:00 en 17:00
Voor meer informatie en het praten via de chat of mail klik hier
Mind Hulplijn
Hier kun je terecht voor advies bij mentale problemen, ook voor naasten
Bel 0900 - 1450
Maandag t/m vrijdag van 09:00 tot 21:00
Voor meer informatie en het praten via de chat of mail klik hier
Bel 088 - 0767 000 (kosten van eigen provider)
24 uur per dag en 7 dagen per week bereikbaar
Voor meer informatie en het praten via de chat of mail klik hier
Alles oké? Supportlijn (voor jongeren tussen 18 en 24 jaar)
Bel 0800 - 0450 (gratis)
Elke dag tussen 14:00 en 22:00
Hier kun je terecht voor een luisterend oor en advies, ook voor naasten
Bel 0343 – 753 009
Elke werkdag tussen 09:00 en 13:30
Voor meer informatie klik hier
Veilig thuis - huiselijk geweld
Hier kun je terecht als je hulp zoekt voor jezelf of je zorgen maakt om iemand anders bij huiselijk geweld (ook kindermishandeling), of je nu vragen en vermoedens hebt of het zeker weet
Bel 0800 - 2000 (gratis en 24/7)
Voor meer informatie en de chat klik hier
Hier kun je je verhaal kwijt en advies/hulp krijgen
Bel 0800 - 0188 (gratis en 24/7)
Voor de chat klik hier
Voor meer informatie klik hier

Nu hulp nodig?
Neem contact op met je huisarts
Huisartsen spoedpost: 024 352 3579
Ben je in levensgevaar? Bel 112
Denk je aan zelfmoord? Bel 0800-0113 of chat via de homepage van 113