Skip to main content

Hulplijnen (telefonisch/online)


Mentaal Vitaal Info en advieslijn 

Hier kun je terecht voor advies en ondersteuning bij het vinden van hulp voor jezelf of een ander

Bel 0900 - 1994 (€ 0,10/min + kosten mobiele telefoon, of laat je nummer achter en dan bellen ze gratis terug). 

Maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag tussen 9:00 en 12:00 en tussen 13:00 en 17:00

Voor meer informatie en het praten via de chat of mail klik hier


Mind Hulplijn

Hier kun je terecht voor advies bij mentale problemen, ook voor naasten

Bel 0900 - 1450

Maandag t/m vrijdag van 09:00 tot 21:00

Voor meer informatie en het praten via de chat of mail klik hier


De Luisterlijn
Hier kun je dag en nacht je verhaal kwijt

Bel 088 - 0767 000 (kosten van eigen provider)

24 uur per dag en 7 dagen per week bereikbaar

Voor meer informatie en het praten via de chat of mail klik hier


Alles oké? Supportlijn (voor jongeren tussen 18 en 24 jaar)

Hier kun je je over alles praten

Bel 0800 - 0450 (gratis)

Elke dag tussen 14:00 en 22:00

Voor meer informatie en de chat klik hier

Depressielijn
Hier kun je terecht voor een luisterend oor, advies en bemoediging, ook voor naasten
Bel 088 - 505 4334
Werkdagen: tussen 10:00 - 12:30, tussen 14:30 - 17:00 en tussen 19:00 - 20:00; zondag: tussen 10:00 en 12:30

ADF hulplijn (ADF stichting) - angst, dwang en depressie

Hier kun je terecht voor een luisterend oor en advies, ook voor naasten

Bel 0343 – 753 009

Elke werkdag tussen 09:00 en 13:30

Voor meer informatie klik hier


Veilig thuis - huiselijk geweld

Hier kun je terecht als je hulp zoekt voor jezelf of je zorgen maakt om iemand anders bij huiselijk geweld (ook kindermishandeling), of je nu vragen en vermoedens hebt of het zeker weet

Bel 0800 - 2000 (gratis en 24/7)

Voor meer informatie en de chat klik hier


Centrum seksueel geweld

Hier kun je je verhaal kwijt en advies/hulp krijgen

Bel 0800 - 0188 (gratis en 24/7)

Voor de chat klik hier

Voor meer informatie klik hier 

Voor naasten klik hier

Acute hulp

Nu hulp nodig?


Neem contact op met je huisarts

Huisartsen spoedpost: 024 352 3579

Ben je in levensgevaar? Bel 112
Denk je aan zelfmoord? Bel 0800-0113 of chat via de homepage van 113